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Souris d'agneau confites au miel, carottes et pommes fondantes

0
85 Min
Facile

ingrédients

-
4 personnes
+

DiesesGerichtwurde für 4 here

4 
Agneau, épaule, crue
3 cs
Arome MAGGI - Nouvel An Chinois - Bouteille 250g
6 
Carotte, crue
2 
Pomme, pulpe et peau, crue
2 cs
Sauce soja, préemballée
45 g
Ketchup
2 cs
Le miel
2 gousses
Ail, cru

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Énergie
830.05 kcal
Protéine
46.33 g
Les glucides
34.35 g
Les graisses
57.64 g
Lets Cook

préparation

85 Minutes
Step1
0 Min
Pelez et coupez les carottes en biseaux et les pommes en petits dés. Faites cuire les carottes 5 minutes dans l'eau bouillante.
Step2
0 Min
Diluez dans 500 ml d'eau le mélange Arome, miel, sauce worcester, ketchup. Ajoutez l'ail haché.
Step3
0 Min
Dans une poêle, faites dorer les souris 5 minutes à feu vif sur toutes les faces. Placez-les dans la cuve de l'autocuiseur avec le mélange à l'Arome.
Step4
0 Min
Faites cuire 45 minutes à feu doux.
Step5
0 Min
Retirez les souris, ajoutez les pommes et les carottes dans la sauce et faites réduire 5 minutes.
Souris d'agneau confites au miel, carottes et pommes fondantes

Step1 5

Pelez et coupez les carottes en biseaux et les pommes en petits dés. Faites cuire les carottes 5 minutes dans l'eau bouillante.

Souris d'agneau confites au miel, carottes et pommes fondantes

Step2 5

Diluez dans 500 ml d'eau le mélange Arome, miel, sauce worcester, ketchup. Ajoutez l'ail haché.

Souris d'agneau confites au miel, carottes et pommes fondantes

Step3 5

Dans une poêle, faites dorer les souris 5 minutes à feu vif sur toutes les faces. Placez-les dans la cuve de l'autocuiseur avec le mélange à l'Arome.

Souris d'agneau confites au miel, carottes et pommes fondantes

Step4 5

Faites cuire 45 minutes à feu doux.

Souris d'agneau confites au miel, carottes et pommes fondantes

Step5 5

Retirez les souris, ajoutez les pommes et les carottes dans la sauce et faites réduire 5 minutes.

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