Poêlée de poulet et ses légumes fondants

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25Min

Facile

ingrédients

300 g

Poulet, poulets de chair ou friteuses, viande et peau, crus

100 g

Champignon, blanc, exposé à la lumière ultraviolette, brut

200 g

Bouillon liquide Volaille MAGGI

Oignon, cru

Carotte, crue

1 cs

Huile de tournesol

Énergie

427.15 kcal

Les glucides

11.11 g

Protéine

31.71 g

Les graisses

28.42 g

Step1
15 Min

Emincez le poulet. Hachez l'oignon et coupez la carotte en petits dés. Emincez les champignons.
Step2
5 Min

Faites dorer l’oignon et la carotte 5 minutes avec l’huile.
Step3
10 Min

Ajoutez le poulet et faites cuire 3 minutes. Ajoutez le bouillon et les champignons et faites cuire 7 minutes à feu vif.

Emincez le poulet. Hachez l'oignon et coupez la carotte en petits dés. Emincez les champignons.

Faites dorer l’oignon et la carotte 5 minutes avec l’huile.

Ajoutez le poulet et faites cuire 3 minutes. Ajoutez le bouillon et les champignons et faites cuire 7 minutes à feu vif.

Avec des photos

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