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Onions rings à l'actifry

0
45 Min
Facile

ingrédients

-
4 personnes
+

DiesesGerichtwurde für 4 here

125 g
Oignon, cru
3 cs
MAGGI Hot et Spicy 125g
30 g
Farine de blé tendre ou froment T45 (pour pâtisserie)
1 cs
Huile combinée (mélange d'huiles)
2 
Oeuf, cru
80 g
Chapelure

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Énergie
188.53 kcal
Protéine
8.31 g
Les glucides
23.6 g
Les graisses
6.53 g
Lets Cook

préparation

45 Minutes
Step1
0 Min
Coupez les oignons en rondelles.
Step2
0 Min
Faites mariner 30 minutes avec le Hot and spicy.
Step3
0 Min
Roulez dans la farine, puis dans l'oeuf et terminez dans la chapelure (repanez une deuxième fois).
Step4
0 Min
Connectez-vous sur la recette "nuggets" et suivez le protocole à partir de l'étape 11 et faites cuire 7 minutes au lieu de 13 minutes (Faites cuire en deux fois avec 1 demi dose d'huile à chaque fois pour ne pas superposer les oignons).
Onions rings à l'actifry

Step1 4

Coupez les oignons en rondelles.

Onions rings à l'actifry

Step2 4

Faites mariner 30 minutes avec le Hot and spicy.

Onions rings à l'actifry

Step3 4

Roulez dans la farine, puis dans l'oeuf et terminez dans la chapelure (repanez une deuxième fois).

Onions rings à l'actifry

Step4 4

Connectez-vous sur la recette "nuggets" et suivez le protocole à partir de l'étape 11 et faites cuire 7 minutes au lieu de 13 minutes (Faites cuire en deux fois avec 1 demi dose d'huile à chaque fois pour ne pas superposer les oignons).

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