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Légumes confits au miel

0
30 Min
Facile

ingrédients

-
4 personnes
+

DiesesGerichtwurde für 4 here

300 g
Carotte, crue
2 cs
MAGGI Fond pour Rôtis boîte 110g
300 g
Eau du robinet
2 
Courgette, pulpe et peau, crue
1 
Oignon, cru
2 cs
Le miel
1 cs
Moutarde
1 cs
Huile combinée (mélange d'huiles)

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Énergie
131.66 kcal
Protéine
2.89 g
Les glucides
24.46 g
Les graisses
3.42 g
Lets Cook

préparation

30 Minutes
Step1
0 Min
Lavez les courgettes et pelez les carottes. Coupez les légumes en fines rondelles.
Step2
0 Min
Dans une poêle contenant l'huile chaude, faites revenir les carottes et l' oignon à feu moyen environ 10 minutes.
Step3
0 Min
Ajoutez les courgettes, le miel, la moutarde, le fond, l'eau et prolongez la cuisson à feu doux et à couvert environ 15 minutes. Découvrez et prolongez 5 minutes à découvert.
Légumes confits au miel

Step1 3

Lavez les courgettes et pelez les carottes. Coupez les légumes en fines rondelles.

Légumes confits au miel

Step2 3

Dans une poêle contenant l'huile chaude, faites revenir les carottes et l' oignon à feu moyen environ 10 minutes.

Légumes confits au miel

Step3 3

Ajoutez les courgettes, le miel, la moutarde, le fond, l'eau et prolongez la cuisson à feu doux et à couvert environ 15 minutes. Découvrez et prolongez 5 minutes à découvert.

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