Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Dhal

0
50 Min
Facile

ingrédients

-
6 personnes
+

DiesesGerichtwurde für 6 here

300 g
Lentille, sèche
20 g
MAGGI Hot et Spicy 125g
200 g
Pois chiche, appertisé, égoutté
200 g
Lait de coco ou Crème de coco
20 g
Tomate, concentré, appertisé
1 cube
MAGGI Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales 105g
250 g
Oignon, cru
3 gousses
Ail, cru
20 g
Gingembre, poudre
1 cc
Epice (aliment moyen)
10 g
Huile d'olive vierge extra

Portionsgrößen-Portionsgrößen-Portionsgrö&&n;;<><>

Unsere 5 besten Tipps & Tricksbeiangepassten Portionsgrößen. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Do

Exporter des ingrédients

Choisissez dans la liste des ingrédients

Copien
Les ingrédients sont maintenant dans votre presse-papiers
.

Nährwerte anzeigen

Énergie
358.33 kcal
Protéine
16.64 g
Les glucides
49.81 g
Les graisses
11.94 g
Lets Cook

préparation

50 Minutes
Step1
0 Min
Versez les lentilles dans une casserole d'eau froide et faites-les cuire 25 minutes.
Step2
0 Min
Epluchez et hachez les oignons, l'ail et le gingembre. Faites-les revenir avec l'huile et le curcuma dans une grande poêle.
Step3
0 Min
Ajoutez le concentré de tomates, Maggi Hot&amp;Spicy, un verre d'eau, laissez mijoter 10 min. Ajoutez le lait de coco, les lentilles égouttées, les pois chiches et le bouillon émietté.
Step4
0 Min
Poursuivez la cuisson de votre Dhal à feu doux pendant 5 min environ.
Dhal

Step1 4

Versez les lentilles dans une casserole d'eau froide et faites-les cuire 25 minutes.

Dhal

Step2 4

Epluchez et hachez les oignons, l'ail et le gingembre. Faites-les revenir avec l'huile et le curcuma dans une grande poêle.

Dhal

Step3 4

Ajoutez le concentré de tomates, Maggi Hot&amp;Spicy, un verre d'eau, laissez mijoter 10 min. Ajoutez le lait de coco, les lentilles égouttées, les pois chiches et le bouillon émietté.

Dhal

Step4 4

Poursuivez la cuisson de votre Dhal à feu doux pendant 5 min environ.

Rezept als PDF
Download
Partager des amis

Activer le lien tiers

Vous avez cliqué sur le lien de la troisième page et quitté cette page. Veuillez noter que nous n'avons aucun contrôle sur ces plateformes tierces et nous n'endossons ni n'acceptons aucune responsabilité à leur égard, y compris leur contenu, leur précision ou leur fonctionnalité. Par conséquent, votre interaction avec ces plateformes connectées est à vos risques et périls. Nous déclinons toute responsabilité pour ces plateformes tierces et leurs conditions. En savoir plus dans nos conditions d'utilisation

Merci pour votre évaluation!
Nous nous réjouissons de votre avis!

Vous avez déjà évalué cette recette / produit.

Cliquez sur le nombre d'étoiles que vous souhaitez attribuer: plus le nombre est élevé, meilleure est la note.

Soumettre
Asset 10