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Courgettes à la bolognaise Cookeo

0
27 Min
Facile

ingrédients

-
4 personnes
+

DiesesGerichtwurde für 4 here

500 g
Haché à base de bœuf ou Préparation de viande hachée de boeuf, 15% MG, cru
2 
Oignon, cru
2 
Courgette, pulpe et peau, crue
5 cc
MAGGI Fond de Veau boîte 110g
200 g
Tomate, pulpe, appertisée
20 g
Tomate, concentré, appertisé
1 cs
Huile d'olive vierge extra
200 g
Eau du robinet

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Énergie
366.55 kcal
Protéine
26.45 g
Les glucides
16.37 g
Les graisses
21.87 g
Lets Cook

préparation

27 Minutes
Step1
0 Min
Hachez les oignons. Coupez les courgettes en gros dés.
Step2
0 Min
Dans la cuve, faites revenir les oignons en mode dorer 5 minutes avec l'huile. Ajoutez les courgettes, le bœuf émietté à la main, le fond dilué dans l'eau, le coulis et le concentré. Mélangez. Laissez cuire 8 minutes en haute pression.
Courgettes à la bolognaise Cookeo

Step1 2

Hachez les oignons. Coupez les courgettes en gros dés.

Courgettes à la bolognaise Cookeo

Step2 2

Dans la cuve, faites revenir les oignons en mode dorer 5 minutes avec l'huile. Ajoutez les courgettes, le bœuf émietté à la main, le fond dilué dans l'eau, le coulis et le concentré. Mélangez. Laissez cuire 8 minutes en haute pression.

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