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Recette Tajine de poissons courgettes, pommes de terre et olives

4.36283

(104 avis)

Tajine de poissons courgettes, pommes de terre et olives
Plat pour : 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 23 minutes
Niveau : Facile

réduction 0.30

sur Bouillon KUB DUO Epices + Herbes orientales
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Bouillon KUB DUO Epices + Herbes orientales

  • 2 dos de saumon
  • 4 pavés de cabillaud
  • 2 cubes de Bouillon KUB DUO® Epices & Herbes orientales MAGGI
  • 2 courgettes
  • 400 g de pommes de terre
  • 10 olives vertes
  • 1 oignon
  • 1 demi citron confit
  • 3 cuillerées à soupe d' huile d'olive
  • 2 cuillerées à soupe de jus de citron

  1. Pour réaliser votre tajine de poissons courgettes, pommes de terre et olives, coupez les poissons en cubes. Faites-les mariner avec 1 cuillerée à soupe d'huile d'olive, 2 cuillerées à soupe de jus de citron et un bouillon dilué dans 100 ml d'eau pendant 20 minutes.
  2. Hachez l'oignon et coupez les courgettes et les pommes de terre en morceaux.
  3. Dans une cocotte, faites revenir l' oignon dans l'huile 3 minutes. Ajoutez les courgettes, les pommes de terre, le citron confit, le rasel hanout, les olives et faites cuire 15 minutes. Ajoutez 1 bouillon, 100 ml d'eau, le poisson et prolongez la cuisson 5 minutes.

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boite_relais@orange.fr

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je mets des olives noire pour plus de couleur

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très bon ce tajine !

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très bon ce tajine !

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Encore faut il des courgettes. En hiver, je les remplace par des carottes ou bien des navets.

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Les adultes aussi adorent

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Une bonne recette diététique, saine et pleine de bonnes vitamines.

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J'aime beaucoup ce tajine avec des pommes de terre et les olives, c'est un de mes préférés.

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Une recette original et délicieuse

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Plat complet qui ne manque pas de Saveurs. J'aime beaucoup.

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Je fais régulièrement des tajines et celui-ci est vraiment très bon. C'est une recette à refaire !!!!

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C'est ma recette préférée !!

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Ce tajine me plait beaucoup car il est plein de saveurs et cumule pommes de terres et légumes.

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Recette très originale à découvrir

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Une recette qui a parfumé toute ma cuisine !

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Mes invités ont fortement apprécié

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Bonne idée ce tajine de poissons, et très bon.

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Recette simple mais savoureuse

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et en plus léger

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très bon, avec toutes sortes de poisson, et le citron confit apporte un goût exceptionnel

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C'est très bon

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originale comme recette. et très bon !

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Très bonne recette

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J'ai bien aimé ce plat, c'est assez léger en plus

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une recette pleine de saveur

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Délicieux tajine

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Ça change personnellement je préfère cette recette aux autres

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C'est tout simplement délicieux

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je n'ai pas mis d'olive, mais avec des cubes de tomates en effet cela donne plus de couleur.

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tres bon tagine

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Superbe pour mettre un peu de couleurs mettez des tomates en dès.

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recette delicieuse

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original! à tester!

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recette originale et délicieuse ,j'ai rajouté des dé de tomates

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j adore cette recette je la recommandes vivement et le bouillon herbes orientales est parfait

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Un délice. Je remplace le jus de citron par du jus de pamplemousse rose et je rajoute quelque cartier de pamplemousse (très bon mariage avec le poisson)

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très appétissant

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délicieuse tajine

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Délicieuse recette tout le monde a adoré

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