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(74 avis)
1. Coupez les tomates cerise en deux. Emincez finement l'oignon. Coupez les pavés de poisson en gros dés.
2. Préparez la vinaigrette avec les cuillerées à soupe d'huile et le vinaigre. Répartissez les pousses d'épinards dans 4 assiettes. Ajoutez l'oignon et les tomates et arrosez avec la vinaigrette.
3. Dans une poêle, faites revenir les dés de poissons avec la cuillerée à café d'huile environ 4 minutes à feu vif. Ajoutez la capsule de Coeur de Bouillon et mélangez. Laissez cuire 2 minutes à feu moyen.
4. Répartissez les dés de poisson sur la salade et servez aussitôt.
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24/09/2015
Salade à la fois coloré, gouteuse et savoureuse. La réalisation est assez simple, facile et rapide. Mes enfant ont aimé. C'est très frais. Je vous recommande la recette.
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Karima
11/10/2015
C'est bon vite fait bien fait miam!
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Liya
22/10/2015
Une superbe recette et rapide pour le coup !
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03/01/2016
C'est une très bonne idée les pousses d'épinards en salade, je n'ai jamais essayé, je vais tester.
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Laurence
28/01/2016
Pour la cuisson des poissons j'ai préféré le cube "ail et persil" qui donne davantage de gout
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01/04/2016
Cette salade est vraiment très belle, elle doit être délicieuse.
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10/04/2016
très bon et frais, facile à emporter pour le déjeuner
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02/05/2016
Facile à préparer !!
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Liya
06/05/2016
Facile et bon on aime
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23/05/2016
très léger est très bon
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28/05/2016
cette recette de salade de pousses d'épinards et son duo de poissons très facile à préparer et très bonne
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tchiu
19/06/2016
Très facile à faire, je pense qu'avec un trait d'huile d'olive ça serait parfait.
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22/06/2016
le poisson s'accorde bien avec la salade de pousses d'épinard.
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totophe
03/08/2016
c est surment une recette que je referer
répondre
totophe
03/08/2016
c est surment une recette que je referer
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totophe
03/08/2016
c est surment une recette que je referer
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dave1isa
04/08/2016
la recette fut peu appréciée par mon mari ,qui l'a trouvé fade: un peu déçue donc !
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06/08/2016
Excellente recette
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Brice
08/09/2016
Cette salade est repas à elle seul pour faire un petit repas agréable et léger.
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09/09/2016
Une salade qui passe toute seule
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22/09/2016
Jolie présentataion
répondre
22/09/2016
Jolie présentataion
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14/10/2016
coloré à souhait
répondre
14/10/2016
coloré à souhait
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14/10/2016
coloré à souhait
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21/11/2016
quelle jolie palette de couleurs j'adore.
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11/01/2017
les pousses d'épinard en salade, c'est top.
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26/03/2017
J'aurais préféré mettre du fumet de poisson
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11/04/2017
C'est une recette diététique et pleine de goût , j'apprécie beaucoup.
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10/07/2017
voilà une salade de la mer qui fait plaisir !
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19/08/2017
Une recette qui change et qui plus est facile à faire et préparer : elle a tout bon. C'est frais, sain, plutôt light pour un soir, je valide
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09/09/2017
recette fraîche à faire en été !
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25/09/2017
j'ai rajouté des pommes de terre coupées en rondelles tièdes pour un plat complet
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clem59760
30/09/2017
Très bonne recette c'est facile et rapide a faire
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07/10/2017
Je fait cuire moin longtemps le saumon sinon il est sec je préfère le faire cuire au cour bouillon plus moelleux.
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08/01/2018
Un peu de légèreté après les fêtes.
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01/02/2018
Ca change de la salade aux foies de volaille
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fafa976
07/02/2018
Appétissante, fraîche et croquant !
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sofy
22/02/2018
J'ai beaucoup aimé cette salade. Elle est très raffinée
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13/04/2018
on aime pas on adore
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26/05/2018
savoureux et tendre
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Sonia
15/06/2018
Une salade que je proposerai aux copines : je suis sûre qu'elles vont aimer. Merci Maggi pour l'idée
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16/06/2018
une bonne recette avec du poisson !
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Sonia
21/06/2018
Une recette parfaite pour les filles : complète et légère. Elles ont adoré. Merci Maggi !
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28/06/2018
J'ai testé, c'est une recette facile à faire et très savoureuse et légère, je recommande.
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16/07/2018
tres bonne salade
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