Salade de carottes, orange, mangue et graines de courge

ID de la recette: 
747184
Nombre de personne: 
4
Temps de préparation: 
10
Temps de cuisson: 
0
Niveau de difficulté: 
Facile
Type d'ingrédient: 
Ingrédients: 
<ul><li>5 grosses carottes </li><li>1 orange </li><li>100 g de mangue </li><li>Environ 1 tube de MAGGI Purée d’Aromates Gingembre (7 c. à café)</li><li>2 c. à soupe de graines de courge </li><li>1 c. à soupe d' huile </li></ul>
Etapes: 
<ol> <li>Coupez la mangue en petits d&eacute;s. Pressez l&rsquo;orange et ajoutez le tube&nbsp;de MAGGI Pur&eacute;e d&rsquo;Aromates Gingembre&nbsp;puis l&rsquo;huile.</li> <li>R&acirc;pez les carottes, ajoutez le jus et laissez reposer 30 minutes. Servez sur une assiette avec les d&eacute;s de mangue et des graines.</li> </ol>
Suggestion de la recette: 
<p>Ajoutez de la ciboulette cisel&eacute;e ! Remplacez les graines de courge par des pistaches concass&eacute;es !</p>
Informations nutritionnelles: 
527.4
4.52381
Type de plat: 
Entrée
Cible: 
utilisateur anonyme
utilisateur authentifié
apprentie motivee
Niveau de difficulté numérique: 
30
Salade de carottes, orange, mangue et graines de courge
tag: 
Salade de carottes, orange, mangue et graines de courge, purée d'aromates gingembre
Recette Mousline: 

Commentaires

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LA MANGue donne un coup de frais a cette recette super bon

2
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Salade pleine de vitamines

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J'aime je me régale. A refaire.

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tres bonne salade

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Recette originale !

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Une entrée rafraichissante et légère !

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la mangue donne vraiment un côté exotique très agréable à cette salade , mes convives ont été agréablement surpris

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Recette originale avec la mangue !

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Une salade tout en fraîcheur.

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Cette recette est pleine d'originalité !

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excellente recette ,

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J'aime je me régale. A refaire.

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ça me plait, ça doit être très bon.

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Une bonne dose de vitamines.

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pas fan du sucré salé

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Bonne recette, fraîche pour l'été à tester

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SALADE bien fraîche

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