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Recette Quinoa aux petits légumes

4.402985

(61 avis)

Quinoa aux petits légumes
Plat pour : 4 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes
Niveau : Facile

  • 200 g de quinoa
  • 100 g de petits pois surgelés
  • 2 cubes de Bouillon de légumes MAGGI
  • 1 courgette
  • 8 asperges surgelées
  • 10 tomates confites
  • 1 cuillerée à soupe d' huile

  1. Coupez les asperges en petits tronçons. Coupez la courgette en petits dés.
  2. Dans une casserole, faites bouillir 800 ml d'eau et les bouillons, ajoutez les légumes sauf les tomates et laissez cuire 10 minutes. Au bout de 5 minutes ajoutez le quinoa. 
  3. Egouttez et ajoutez des dés de tomates confites. Servez froid avec une cuillerée d'huile d'olive ou chaud.

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Excellente recette , j'adore j' ai ajouté du boulgour c'est encore meilleur

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Je mange de plus en plus de quinoa, cette recette pourrait me plaire

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J'ai bien aimé ce mélange, ce n'est pas sec et ca a du gout

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Un taboulé réalisé avec du quinoa plutôt que de la semoule çachange un peu c'est très bien.

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Recette simple, efficace et rafraichissante en été

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c'est idéale pour le printemps qui arrive

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entrée simple fraiche et équilibrée

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C'est une très bonne idée d’entrée

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Je rajoute quelques petites tomates cerise.

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une bien bonne recette avec du quinoa !, c'est très bon

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Cette salade de quinoa est l'air très bonne !

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Des légumes et des petites graines de quinoa cuits dans un Bouillon de légumes MAGGI, ça m'a l'air bien bon pour accompagner un filet de poisson nature (avec un filet de citron). Merci pour cette idée.

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Super recette pour les enfants qui se sont régalés c'était délicieux à refaire très vite avec les enfants rapide et facile à réaliser

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1 vrai plaisir en bouche ji rajoute de la mozarela

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tres bon et léger

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sympa de le faire soi même

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Tous le comme le taboulé ce plats est complet frais et délicieux, merci Maggi !!!

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super bon ça change du riz et de spâtes

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tres a la mode le quinoa un peu sec petite verrine pour apero

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bonne recette de quinoa

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tres bon et nourrissant

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super et ça change des pâtes et du riz

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Parfait pour le soir et le reste à emmener au boulot le lendemain midi!!!

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J'aime pas du tout

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parfait pour cet été

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Un très bon goût agréable en bouche!

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je suis toujours ravie de trouver de nouvelles recette à base de quinoa !

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Avec des légumes frais du jardin c'est top

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