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Quiche sans pâte poireaux carottes

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(58 avis)

Quiche sans pâte poireaux carottes
Plat pour : 6 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 20 minutes
Niveau : Facile

réduction 0.50

sur Cœur de Bouillon® Volaille
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Cœur de Bouillon® Volaille

  • 3 poireaux
  • 2 capsules de CŒUR DE BOUILLON® MAGGI® Volaille
  • 4 œufs
  • 350 ml de lait demi-écrémé UHT
  • 4 carottes
  • 2 cuillerées à soupe bombées de farine

  1. Préchauffez votre four Th.7 (200°C). Emincez les poireaux. Râpez les carottes. Faites-les poêler avec 1 cuillerée à soupe d'huile 10 minutes, ajoutez les capsules. Mélangez.
  2. Mélangez les oeufs, la farine et le lait. Ajoutez les légumes.
  3. Faites cuire dans un moule à tarte 20 minutes.

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recette faite avec du poireaux que j'avais congelé et des dés de jambon un régal

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moi aussi j'ai fais de même

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Une superbe découverte, cette recette est délicieuse.

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Cela ressemble à une omelette aux légumes

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L'absence de pâte rend la quiche beaucoup plus légère.

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C'est une quiche ratée quiche sans pâte n'est pas quiche .

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c'est top ce plat

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Super recette de quiche facile à réaliser

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Même sans pâte c'est vraiment très bon!!

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je suis du même avis!

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Avec une salade verte.

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J'ai déjà fait simplement avec des carottes râpés. Avec du poireau en plus, ça doit être pas mal.

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Sans pâte, cette quiche est légère, entre quiche et tortillas

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Je vais tester cette recette, elle me tente beaucoup, elle a l'air légère et délicieuse, j'adore !

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c'est original.

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Super sympa cette quiche accompagné d'une bonne salade.

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délicieux, suivant vos conseils j ai ajouté dés de chèvre , un vrai régal avec une petite salade verte tout le monde a aimé

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Recette originale et surtout très légère

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très bonne telle quelle, mais je la referais avec du jambon ou un reste de poulet pour changer.

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Quiche légère et délicieuse.

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Très légère cette quiche sans pâte, elle peut être mangée chaude ou froide. J'ai essayé de remplacer le poireau par des courgettes, c'est également très bon

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Recette très légère, excellente.

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recette savoureuse

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Cette recette de quiche sans pâte à base de poireaux est vraiment simple et rapide à faire. C'est très bon, goûteux et surtout très original.

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Excellente recette

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recette idéale pour faire manger des légumes aux enfants, c est top !!

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Les enfants se sont bien régalés, je leur ai quand même donné du pain pour manger avec.

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Cette quiche est vraiment très simple et plutôt rapide à cuisiner. J'ai bien aimé. Je vous recommande la recette.

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une bonne quiche

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Je rajoute quelques allumettes de Bacon . Je sers avec une très bonne salade.Diner sympa.

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J'ai adoré et mon conjoint aussi alors qu'il n'aime pas trop les poireaux

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ça tombe bien j'avais pas de pâte !

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Les enfants ont bien aimé la quiche.

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pas mal , à tester avec du gruyère rappé

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Très bonne idée

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en entrée ou en bouchées, un régal

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Une très bonne recette de quiche sans pâte poireaux carottes qui est facile et rapide à faire. Elle est légère et tous les ingrédients se marient parfaitement.

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ça ressemble plus à une sorte de crêpe mais c'est pas mauvais.

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Recette a faire avec toutes sortes de légumes.

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très bonne et moins calorique car sans pâte

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Une recette facile et légère, on peut la décliner en plusieurs versions (thon, saumon, jambon...) ou rajouter d'autres légumes.

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cette quiche est légère

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C'est très pratique à faire.

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Très bon , un peu comme un flan.

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Bien meilleure sans pâte, plus légère c'est super bon

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tres bonne quiche

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une quiche legere agreable

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