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Recette Papillotes de rougets à la crétoise

4.37931

(79 avis)

Papillotes de rougets à la crétoise
Plat pour : 4 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 20 minutes
Niveau : Facile

réduction 0.70

sur Fumet Poisson
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Fumet Poisson

  • 12 petits filets de rougets
  • 4 cuillerées à café de Fumet de Poisson MAGGI
  • 100 g de feta
  • 1 courgette
  • 4 cuillerées à soupe de pulpe de tomates
  • 8 olives noires dénoyautées
  • 1 brin de romarin frais

  1. Préchauffez votre four à Th.7 (200°C). Lavez et coupez la courgette en fines rondelles. Coupez la feta en dés et les olives en rondelles.
  2. Découpez 4 feuilles de papier sulfurisé.
  3. Alternez les filets de rouget et les rondelles de courgette.
  4. Ajoutez une cuillerée à soupe de pulpe de tomates, le Fumet de Poisson, les dés de feta, les olives.
  5. Saupoudrez de romarin et refermez les papillotes et faites cuire au four traditionnel 20 minutes environ ou au four à micro-ondes environ 10 minutes.

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Si vous préférez, choisissez de filets de limande, souvent moins chers et plus gros.

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Merci pour l'info,c'est aussi bon avec la limande!

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Bonne idée de mettre de la feta. Ca me tente bien servi avec un riz basmati

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trop bonne idée j'adore

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Bonne idée, à tester!!!

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un plat crétoise superbe

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recette equilibree

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Je vais essayer cette recette

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J'ai trouvé cette recette surprenante, poisson avec une sauce légèrement acidulée : d'une facilité déconcertante et délicieuse.

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le rougets un de mes poissons favoris,et la recette et très bonne

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Bonne idée d'avoir ajouté de la feta dans les papillotes.

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tres surprenant et le poisson reste fondant

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Recette excellente.

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cette recette est facile, très bonne et rend le poisson tendre et moelleux. La feta et la courgette se marrie bien ensemble et donne un bon goût au poisson.

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9a me rappelle mes vacances en bord de mer, miam!

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Le rouget est un poisson très bon .

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c'est très appétissant et le rouget un poisson très apprécié

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papillotes delicieuses

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Belle présentation

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Jolie et colorée cette recette à base de rougets à la crétoise. Je dirai même appétissante.

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J'ai réalisé et cuisiné ses papillotes de rouget, c'est un délice. Excellent, gouteux, savoureux et fin en bouche.

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Mes enfants ont adorés cette recette, je referai certainement ce plat. Essayez vous ne serez pas déçu.

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Très bonne recette !

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Cette recette me fait penser aux vacances

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Cette recette me donne l'eau à la bouche

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Bon mais quelques soucis d’arêtes

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une delice qui a regalé tout le monde

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Les enfants ont aimé les petits paquets.ultra rapide au micro-ondes

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Enfin du poisson !

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recette qui donne envie de faire je n'est jamais cuisinez ni même manger de rouget a voir !!!

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Voici une idée de recette qui me plait beaucoup! Le fumet de poisson maggi, je l'ai car je l'utilise automatiquement pour des recettes de poisson et celle-ci me plait pour ses saveurs et sa legèreté. A tester rapidement!

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Très joli ça donne envie !

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Excellente recette !

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super simple et très bonne recette.

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Superbe plat de poisson qui allie gourmandise et atout santé du régime crétois.

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Très savoureux !

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Cette recette a l'air vraiment délicieuse.

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Excellente recette de poissons, légère et savoureuses dont le fumet de maggi prend tout son sens afin d'exalter un maximum de saveurs.

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Très jolie. Vraiment appétissante cette papillote de rouget. J'ai hâte de gouter et de faire découvrir cette recette à ma famille.

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J'ai cuisiné cette recette de rouget en papillote c'est excellent, très bon. Je vous recommande la recette c'est facile et rapide à faire.

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Le rouget est un poisson très parfumé

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j'adore les rougets en papillotes ses parfait à refaire

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Une recette équilibrée parfaite pour l'été

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je fais la recette avec de beaux filets de maquereaux

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J'aime beaucoup les recettes à la crétoise.

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très bon ses rougets à la cretoise

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Excellente recette !

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Mes enfants ont bien aimé cette recette à base de rougets. Ils ont apprécié l'originalité de la recette.

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très légère ces papilottes

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Très bon avec le fumet de poisson Maggi.

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