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Recette Omelette fitness

4.15

(17 avis)

Recette omelette fitness
Plat pour : 4 personnes
Préparation : 20 minutes
Cuisson : 15 minutes
Niveau : Facile

réduction 0.30

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KUB OR depuis 1907

  • 4 œufs
  • 6 blancs d'oeuf
  • 1 bouquet de ciboulette
  • 1 bâtonnet de Bouillon KUB OR MAGGI
  • 2 cuillerées à soupe de fromage blanc 40% de matière grasse nature

  1. Battez les blancs et les oeufs entiers avec le bouillon émietté. Ciselez la ciboulette et ajoutez-la aux oeufs.
  2. Réalisez de trés fines omelettes dans une poêle à crêpe. Laissez refroidir.
  3. Badigeonnez chaque omelette de fromage blanc. Roulez et coupez en tronçons de 2 cm.

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Bonne idée de recette !

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Beaucoup d'œufs pour cette omelette

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Je crois que je vais mettre à l'intérieur une tranche de jambon, du fromage râpé et je vais rouler tout ça

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Bonne idée ça donnera plus de goût!!!

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on peut aussi présenter les morceaux piqués sur des brochettes en bois et à tremper dans une sauce fromage blanc/moutarde

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Je passe ces rouleaux quelques minutes au four après avoir mis dessus du fromage râpé. Ce fromage fond légèrement sous le gril du four, c'est un délice.

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C'est joli, mais on reste sur sa faim. La prochaine fois, j'ajouterai des tranches de jambon herta et du fromage râpé .

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Une omelette normale est déjà une recette légère. Celle-ci a tout d'un plat de pénitence! Je préfère la vraie omelette. Des œufs, un peu de jambon et de fromage, c'est déjè une recette très légère! On en trouve de bien meilleures idées d'omelette que celle-ci sur le site Maggi.

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super après un footing

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bonne recette très bon

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Bonne recette rapide et facile

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A l'apéro c'est super bon.

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Excellente recette tout le monde a aimé

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c'est bien relevé avec la ciboulette

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Cette recette est toujours sympathique à à faire

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Bonne recette et délicieux !

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Je maïs moins d'œuf et rajoute un verre d'eau et bat bien omelettes plus légère.

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