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Galettes à la tomate et à la courgette

4.45122

(147 avis)

Galettes à la tomate et à la courgette
Plat pour : 4 personnes
Préparation : 10 minutes
Cuisson : 5 minutes
Niveau : Facile

réduction 0.50

sur Cœur de Bouillon® Légumes
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Cœur de Bouillon® Légumes

  • 1 courgette
  • 2 tranches de Jambon LE BON PARIS à l'Étouffée HERTA
  • 1 capsule de CŒUR DE BOUILLON® MAGGI® Légumes
  • 300 ml de lait demi-écrémé UHT
  • 150 g de farine
  • 1 œuf
  • 1 cuillerée à café de concentré de tomates
  • 1 cuillerée à soupe d' huile de tournesol
  • 1 demi sachet de levure chimique

  1. Lavez et râpez la courgette. Dans une poêle, faites dorer la courgette 2 minutes, ajoutez le bouillon et mélangez jusqu'à sa fonte.
  2. Dans un saladier, mélangez la farine, les jaunes, le lait, la levure, le concentré, la courgette et le jambon coupé en dés. Ajoutez les blancs d'oeufs battus en neige.
  3. Dans une poêle chaude huilée, réalisez des petits tas et faites-les cuire 2 à 3 minutes de chaque côté.

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Super sympa cette recette !

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Miam envie de tester cette recette je vais essayer demain et je vous dirais de mes news

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Ouahh c'est trop bon cela

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encore refait avec le cumin j'adore ne mettez pas de sel mais des lardons .

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Miam envie de tester cette recette je vais essayer demain et je vous dirais de mes news

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Miam envie de tester cette recette je vais essayer demain et je vous dirais de mes news

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Extra bonne recette j adore ce plat très doux

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Excellente recette, bien savoureuse !

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Les enfants adorent ca en plus

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Géniale cette recette extra fraiche

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Un vrai délice !

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Sympa à essayer!!

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trop bonne cette recette

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Très bonne recette, des galettes équilibrées et complètes.

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Passez les galettes dans la chapelure avant de les cuire, elles seront plus croustillantes à l'extérieur.

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Oui excellent

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tres bon pour les vegetariens

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C'est génial comme recette, avec du gruyère râpé c'est encore meilleur !

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Ne diluez surtout pas le concentré de tomates pour que les galettes soient bien denses.

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Essayez avec une cuillère de pesto à la place du concentré de tomates! C'est très bon avec le jambon Herta.

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Une recette idéale pour les grands et les petits .

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très bon goût ses galettes

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recette délicieuse m'a permis de faire manger des légumes à un copain qui n'en mange pas hi hi

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Recette très appétissante dommage que celle-ci ne soit pas très "light"

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les enfants n ont pas fait de remarque pour les courgettes et ils ont meme aime

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cela me tente beaucoup c est a faire

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une recette autant appréciée par les petits que les grands, ces galettes ont du goût grâce à la capsule de bouillon, sinon c'est un peu fade, accompagnée d'une salade verte c'est un repas complet

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excellent, idéal pour faire manger des légumes aux enfants sans qu'ils refusent.

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Les enfants adorent ces Galettes à la tomate. moi je suis ravie ils apprécient les légumes.

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Les enfants adorent ces Galettes à la tomate. moi je suis ravie ils apprécient les légumes.

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Mes enfants vont se régaler.

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je rajouterais bien une tomate coupée en dés en plus

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extra cette recette de galettes

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Facile et super bon . Avec une soupe, c'est un vrai délice !

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Faciles à réaliser , j'ai ajouté une carotte rapée mélangée avec la courgette , les enfants ont adoré les galettes

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J'aime beaucoup cette recette, ou l'on peut varier les légumes selon les saisons!

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Ces galettes peuvent servir de garniture pour de nombreux plats ,elles sont vite préparées et plaisent à toute ma petite tribu.

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Très bon les enfants ont adorés

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J'adore ces galettes, elles sont très croustillantes!

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Cette recette me semble bien je vais l'essayer cela rentre dans mon programme diététique

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très bon et très facile une façon de faire manger des courgettes aux petits qui d'habitude n'aiment pas cela

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Une de mes préféré !! a tester ! je le conseille vivement

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Une de mes préféré !! a tester ! je le conseille vivement

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Une de mes préféré !! a tester ! je le conseille vivement

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très bonne recette même mes petits enfants qui ne mangent pas de légumes ont adoré

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Parfait pour le dîner. Léger et vit fait .

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Cette recette est vraiment appétissante. La recette semble facile et rapide à faire. Je vais essayer de la réaliser.

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J'ai cuisiné cette recette de galettes à la tomate et à la courgette c'est un délice. Excellent. Essayez vous ne serez pas déçus.

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Me enfants ont aimé ses galettes à la tomate. Ils ont trouvé cela exquis. Essayez vous ne serez pas déçus

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Excellent ! Très bon goût.. rien à changer dans la recette ! Félicitations.

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