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Recette Curry de thon aux courgettes

4.322915

(82 avis)

Curry de thon aux courgettes
Plat pour : 6 personnes
Préparation : 15 minutes
Cuisson : 10 minutes
Niveau : Facile

réduction 0.30

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KUB OR depuis 1907

  • 6 steaks de thon (environ 800 g)
  • 2 cubes de Bouillon KUB OR MAGGI
  • 3 courgettes
  • 4 cuillerées à soupe de raisins secs
  • 2 cuillerées à café de curry
  • 500 ml d' eau
  • 1 cuillerée à café d' huile de tournesol
  • 1 pincée de poivre

  1. Coupez le thon en cubes. Lavez et coupez les courgettes en cubes.
  2. Dans une sauteuse contenant l'huile chaude, faites dorer les cubes de thon environ 3 minutes à feu vif.
  3. Ajoutez les courgettes, les raisins secs, l'eau, le curry et le Kub'Or. Poivrez.
  4. Couvrez et poursuivez la cuisson environ 5 minutes. Servez.

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Pas assez d'huile, le fond de la poêle a brûlé. Mettez au moins 3 cuillères à soupe d'huile pour cette quantité de poisson.

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Je suis d'accord avec vous j'en ai mis plus aussi

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J'ai encore jamais essayé au thon, c'est tentant

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bonne idée le thon!

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Une bonne recette qui change!!!

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Très bonne recette, je mets aussi un peu d'ananas.

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Comptez trois cuillères à soupe d'huile pour ne pas que le poisson soit sec. C'est l'inconvénient du thon. Mais avec suffisamment d'huile la recette est délicieuse.

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Original et complet

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Merci pour cette bonne recette. Rien à rajouter, un délice!!! tout le monde a adoré.

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C'est un plat que je sers lorsque je reçois des convives et à chaque fois il a le même succès. Le thon frais c'est très bon et ça fonctionne bien avec la courgette. Ne pas hésiter à ajouter un Kub Or supplémentaire si le plat n'est pas assez épicé.

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çà doit être très parfumé.

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Recette très riche en saveur !

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Très original ! je suis fan

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Cette recette a vraiment l'air délicieuse. Je n'ai jamais beaucoup d'idées pour cuisiner les courgettes, je vais la tester.

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Je vais m'empresser de partager !

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Cette recette est un vrai délice !

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J'adore le thon j'adore les courgettes donc je devrais aimé

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Comptez deux ou trois cuillères à soupe d'huile sinon le thon perdra tout son moelleux et sera sec.

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C'est entre le tajine et le couscous mais avec du poisson. En tout cas c'est très bon. Un plat pour épater avec les amis et à accompagner de semoule.

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miam ça a l'air bon.

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Tout le monde a aimé ! original

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Ne pas oublier les raisins secs, c'est vraiment le petit plus de la recette.

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très bonne recette je vous la conseille

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Attention à la cuisson du thon

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Le thon frais est un poisson très savoureux et qui se tient bien à la cuisson à la poêle, dommage qu'il soit rare et onéreux.

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Très bon j'ai mélangé du Thon et du Cabillaud. Très bon gout avec le cub Maggi

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un curry tres originale

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bien aimer se thon au curry

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ça me tente mais effectivement je pense mettre un peu plus d'huile car ça me semble juste.

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Une recette très appétissante avec des ingrédients parfaitement sélectionnés. Vivement que je goûte !

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Très bonne recette

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Le thon c'est bon .

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tres bon plat gastronomique

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Poisson est viande j adore.

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il est pas toujours facile de cuire du thon, avec cette recette, le ait de le découper en dés, cela facilite la cuisson. De plus, le mélange de thon-curry est excellent

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il est pas toujours facile de cuire du thon, avec cette recette, le ait de le découper en dés, cela facilite la cuisson. De plus, le mélange de thon-curry est excellent

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il est pas toujours facile de cuire du thon, avec cette recette, le ait de le découper en dés, cela facilite la cuisson. De plus, le mélange de thon-curry est excellent

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un repas délicieux et très coloré, original ,aux saveurs exquises, tout le monde a trouvé ce repas bien bon et en redemande

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je remplacerai les raisins secs par des tomates cerise

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trop bon j'adore le thon

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je ne suis pas fan

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Une bonne pôelé!

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trop trop bonne recette

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Pour alléger ce plat je mets un peu d'aubergines et c'est très bon. super !

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superbe , même les inconditionnels de poisson ont appréciés

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superbe , même les inconditionnels de poisson ont appréciés

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très bonne recette, le thon est moelleux !

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Je remplace les raisins secs par des dés de tomate (pulpe).

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tres bien mais sans les raisins

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Le kub or est essentiel

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