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Riz à l'italienne Cookeo

0
30 Min
Facile

ingrédients

-
4 personnes
+

DiesesGerichtwurde für 4 here

400 g
Poulet, blanc, sans peau, cru
200 g
Riz blanc étuvé, cru
2 bâtonnets
MAGGI KUB OR Herbes de Provence 32 cubes - 128g
300 g
Courgette, pulpe et peau, crue
100 g
Oignon, cru
125 g
Mozzarella au lait de vache
1 cs
Huile d'olive vierge extra
200 g
Eau du robinet
50 g
Tomate, pelée, appertisée, égouttée

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Énergie
451.2 kcal
Protéine
34.59 g
Les glucides
46.63 g
Les graisses
13.08 g
Lets Cook

préparation

30 Minutes
Step1
0 Min
Emincez l'oignon. Coupez les courgettes en bâtonnets. Coupez les tomates en dés.
Step2
0 Min
Dans la cuve du Cookeo, ajoutez l'huile, le poulet en cubes et faites dorer 5 minutes en mode dorer.
Step3
0 Min
Ajoutez le reste des ingrédients sauf la mozzarella. Faites cuire 10 minutes en haute pression. Ajoutez la mozzarella et mélangez.
Riz à l'italienne Cookeo

Step1 3

Emincez l'oignon. Coupez les courgettes en bâtonnets. Coupez les tomates en dés.

Riz à l'italienne Cookeo

Step2 3

Dans la cuve du Cookeo, ajoutez l'huile, le poulet en cubes et faites dorer 5 minutes en mode dorer.

Riz à l'italienne Cookeo

Step3 3

Ajoutez le reste des ingrédients sauf la mozzarella. Faites cuire 10 minutes en haute pression. Ajoutez la mozzarella et mélangez.

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