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One pot pasta torsade, thon aux olives et courgettes

0
23 Min
Facile

ingrédients

-
4 personnes
+

DiesesGerichtwurde für 4 here

300 g
Thon, cru
300 g
Pâtes sèches standard, cuites, non salées
20 g
Olive noire, en saumure
2 
Courgette, pulpe et peau, crue
2 cubes
MAGGI Bouillon KUB DUO Pâtes Basilic 105g
200 g
Tomate, pulpe, appertisée
50 g
Parmesan
20 g
Câpres, au vinaigre
1 cs
Huile d'olive vierge extra

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Énergie
327.18 kcal
Protéine
27.48 g
Les graisses
9.54 g
Lets Cook

préparation

23 Minutes
Step1
0 Min
Coupez les courgettes en demi rondelles. Emiettez le thon.
Step2
0 Min
Mettez tous les ingrédients dans la cuve de l'appareil avec 600 ml d'eau, mélangez et faites cuire en mode cuisson rapide (haute pression) 8 minutes.
Step3
0 Min
Ajoutez le parmesan râpé.
One pot pasta torsade, thon aux olives et courgettes

Step1 3

Coupez les courgettes en demi rondelles. Emiettez le thon.

One pot pasta torsade, thon aux olives et courgettes

Step2 3

Mettez tous les ingrédients dans la cuve de l'appareil avec 600 ml d'eau, mélangez et faites cuire en mode cuisson rapide (haute pression) 8 minutes.

One pot pasta torsade, thon aux olives et courgettes

Step3 3

Ajoutez le parmesan râpé.

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