Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.

Couscous poulet et légumes Cookeo

0
30 Min
Facile

ingrédients

-
4 personnes
+

DiesesGerichtwurde für 4 here

4 
Poulet, cuisse, viande et peau, rôtie/cuite au four
300 g
Carotte, crue
150 g
Pois chiche, appertisé, égoutté
300 g
Courgette, pulpe et peau, crue
2 cubes
MAGGI Bouillon KUB DUO Epices + Herbes Orientales 105g
100 g
Oignon, cru
200 g
Eau du robinet
20 g
Tomate, concentré, appertisé
1 cs
Huile d'olive vierge extra

Portionsgrößen-Portionsgrößen-Portionsgrö&&n;;<><>

Unsere 5 besten Tipps & Tricksbeiangepassten Portionsgrößen. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit. Aenean commodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient montes, nascetur ridiculus mus. Do

Exporter des ingrédients

Choisissez dans la liste des ingrédients

Copien
Les ingrédients sont maintenant dans votre presse-papiers
.

Nährwerte anzeigen

Énergie
503.25 kcal
Protéine
52.82 g
Les glucides
21.74 g
Les graisses
22.13 g
Lets Cook

préparation

30 Minutes
Step1
0 Min
Pelez et coupez les carottes en tronçons. Emincez l'oignon. Coupez les courgettes en deux et puis en tronçons.
Step2
0 Min
Versez l'huile dans la cuve. Faites dorer l'oignon et les pilons 5 minutes. Ajoutez tous les ingrédients sauf les pois chiche et poivrez.
Step3
0 Min
Mettez en cuisson rapide pendant 15 minutes. Ajoutez les pois chiches et servez.
Couscous poulet et légumes Cookeo

Step1 3

Pelez et coupez les carottes en tronçons. Emincez l'oignon. Coupez les courgettes en deux et puis en tronçons.

Couscous poulet et légumes Cookeo

Step2 3

Versez l'huile dans la cuve. Faites dorer l'oignon et les pilons 5 minutes. Ajoutez tous les ingrédients sauf les pois chiche et poivrez.

Couscous poulet et légumes Cookeo

Step3 3

Mettez en cuisson rapide pendant 15 minutes. Ajoutez les pois chiches et servez.

Rezept als PDF
Download
Partager des amis

Activer le lien tiers

Vous avez cliqué sur le lien de la troisième page et quitté cette page. Veuillez noter que nous n'avons aucun contrôle sur ces plateformes tierces et nous n'endossons ni n'acceptons aucune responsabilité à leur égard, y compris leur contenu, leur précision ou leur fonctionnalité. Par conséquent, votre interaction avec ces plateformes connectées est à vos risques et périls. Nous déclinons toute responsabilité pour ces plateformes tierces et leurs conditions. En savoir plus dans nos conditions d'utilisation

Merci pour votre évaluation!
Nous nous réjouissons de votre avis!

Vous avez déjà évalué cette recette / produit.

Cliquez sur le nombre d'étoiles que vous souhaitez attribuer: plus le nombre est élevé, meilleure est la note.

Soumettre
Asset 10