Salade de mâche et merlu au pamplemousse rose en verrine

  • DifficultéNiveau : FACILE
  • Nombre de personnesPour : 4 personne(s)
  • Temps de préparationPréparation : 20 mn
  • Temps de cuissonCuisson :
Salade de mâche et merlu au pamplemousse rose en verrine

L’astuce saveur Court-Bouillon au citron et aux fines herbes-Tablettes de MAGGI

Court-Bouillon au citron et aux fines herbes-Tablettes de MAGGI La saveur en toute légèreté !
Le court bouillon au citron et fines herbes de MAGGI permet de mettre en valeur la saveur des poissons et crustacés tout en légèreté et pour le plaisir de tous les gourmands. Rien de tel pour relever le goût des poissons et des crustacés sans passer par la case « matières grasses » !

Ingrédients

  • 80 g de salade mâche
  • 1 cube de Court-Bouillon au Citron MAGGI
  • 4 tomates
  • 2 pavés de merlu
  • 2 pamplemousses roses
  • 1 oignon rouge
  • 4 cuillerées à soupe d'huile d'olive
  • 3 cuillerées à soupe de vinaigre de framboise
  • 1 litre d'eau
  • Sel et poivre

Préparation

  1. 1. Lavez et pelez les pamplemousses à vif. Pelez et émincez l'oignon rouge. Lavez les tomates, épépinez-les et coupez-les en petits dés.
  2. 2. Faites cuire le merlu dans l'eau et le cube de court-bouillon pendant 10 minutes. Egouttez-le et prélevez 150 ml de court-bouillon.
  3. 3. Préparez la vinaigrette : mélangez le vinaigre, l'huile d'olive et le court-bouillon. Salez et poivrez légèrement.
  4. 4. Faites mariner 15 minutes séparément les dés de tomates, de merlu et les segments de pamplemousse dans un peu de vinaigrette au réfrigérateur. Lavez la mâche. Disposez-la au fond de 4 coupes hautes et transparentes.
  5. 5. Ajoutez les dés de tomates puis les dés de merlu et enfin les segments de pamplemousse. Décorez avec les oignons rouges et répartissez la vinaigrette restante. Servez aussitôt.
Suggestion

Pour que votre recette Salade de mâche et merlu au pamplemousse rose en verrine soit encore meilleure :

Vous pouvez remplacer le pamplemousse rose par de l'orange.

Dossier du moment

Dossier JFQA steack haché