Rouleaux de jambon à la béchamel

  • DifficultéNiveau : FACILE
  • Nombre de personnesPour : 4 personne(s)
  • Temps de préparationPréparation : 15 mn
  • Temps de cuissonCuisson : 25 mn
Rouleaux de jambon à la béchamel

L’astuce saveur LE BON PARIS à l'Etouffée

LE BON PARIS à l'Etouffée

Le Bon Paris à l’Etouffée est lentement cuit dans une étuve pour préserver son moelleux et sa saveur inimitable. De plus, il apporte à vos enfants des protéines au coeur d'un repas équilibré pour les aider à bien grandir. 

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Ingrédients

  • 50 g de blé précuit
  • 4 tranches de jambon Le Torchon HERTA
  • 1 paquet de sauce béchamel MAGGI
  • 1 courgette
  • 1 carotte
  • 500 ml de lait
  • 1 litre d'eau
  • Sel et poivre

Préparation

  1. 1. Préchauffez votre four Th.6 (200° C). Lavez et épluchez la carotte. Lavez la courgette. Râpez la courgette et la carotte.
  2. 2. Dans une casserole versez l'eau et ajoutez le blé et les légumes. Salez et faites cuire environ 15 minutes à feu moyen.
  3. 3. Préparez la béchamel selon le mode d'emploi. Egouttez les légumes et le blé. Sur chacune des tranches de jambon déposez ¼ des légumes puis roulez-les.
  4. 4. Dans un plat à gratin déposez les rouleaux de jambon et versez la sauce béchamel dessus.
  5. 5. Faites cuire dans votre four environ 10 minutes.
Suggestion

Pour que votre recette Rouleaux de jambon à la béchamel soit encore meilleure :

Parsemez le plat d'emmental râpé.

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