Gratin de thon, crevettes et petits légumes

  • DifficultéNiveau : FACILE
  • Nombre de personnesPour : 6 personne(s)
  • Temps de préparationPréparation : 10 mn
  • Temps de cuissonCuisson : 35 mn
Gratin de thon, crevettes et petits légumes

L’astuce saveur Sauce MAGGI Ma Sauce fine Béchamel

Sauce MAGGI Ma Sauce fine Béchamel La sauce Béchamel de Maggi, c'est une sauce douce et onctueuse, préparée avec 91% de lait et relevée d'une note de muscade.
Elle est idéale en nappage et elle est l'atout indispensable pour réussir vos gratins de pâtes, pommes de terre et légumes.

Ingrédients

  • 1 grosse boîte de thon au naturel (295 g égouttés)
  • 1 brique de 350 ml Ma Sauce Fine Béchamel MAGGI
  • 200 g de crevettes fraîches décortiquées
  • 2 carottes
  • 1 courgette
  • 1 boîte de 230 g de champignons émincés
  • 100 g d'emmental râpé
  • 1 noix de beurre
  • Sel et poivre

Préparation

  1. 1. Préchauffez votre four Th.7/8 (220°C). Epluchez les carottes. Lavez les légumes et râpez-les à l'aide d'une râpe à légumes.
  2. 2. Dans une poêle sans matière grasse, faites revenir les légumes râpés avec les champignons égouttés pendant 3 minutes à feu moyen.
  3. 3. Dans un plat à gratin beurré, placez la moitié des légumes râpés, le thon et les crevettes, la moitié de la sauce béchamel puis renouvelez l'opération.
  4. 4. Saupoudrez d'emmental râpé et faites cuire environ 30 minutes jusqu'à que le dessus soit bien doré.
Suggestion

Pour que votre recette Gratin de thon, crevettes et petits légumes soit encore meilleure :

Remplacez le thon par du cabillaud que vous aurez précuit au four à micro-ondes.

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