Je fais quoi avec ?

Des recettes très chouettes avec des courgettes !

Edito...

C’est qu’elles ont du succès nos chères cucurbitacées ! Et oui, c’est un secret pour personne, les courgettes regorgent de qualités : économiques (en calories mais aussi pour le porte-monnaie), faciles à cuisiner et savoureuses, elles ont vraiment de quoi faire des jalouses. Découvrez-la sous un autre jour et faites le plein de recettes grâce à ce dossier spécial courgettes! Fini les légumes fades ! Bonne lecture.

Aimez la courgette, elle vous le rendra !

  • La courgette est un légume qui contient une quantité record de minéraux et
    d’oligo-éléments
    . Elle est aussi une excellente source de fibres et contient des vitamines.
  • Elle est très faible en calories : 15kcal/100g. Vive la courgette !
  • Elle se glisse partout : en salade, dans les cakes & tartes, en gratin, farcies… Et, toutes les fantaisies sont permises : en rondelles, en dés, en tagliatelles… A consommer sans modération !